如果怀疑自己的老婆出轨，想要收集证据，可以采取以下方法：
1、收集通信记录：包括短信、微信、QQ聊天记录等，这些记录可能包含有关出轨行为的证据，要注意保存这些记录的截图或备份，以防对方删除或修改记录。
2、收集证人证言：如果有第三方知道相关情况，可以收集他们的证言作为证据，这些证人可以是共同的朋友、同事或者邻居等。
3、收集照片或视频证据：如果有机会，可以收集一些照片或视频证据，这些证据可以是对方与第三者亲密行为的照片或视频等，但需要注意的是，收集这些证据时不能侵犯对方的隐私权。
4、寻求专业机构的帮助：如果无法自行收集证据，可以考虑寻求专业机构的帮助，如私家侦探等，但需要注意选择合法合规的机构，避免违法行为。
在收集证据的过程中，需要遵守法律法规，不能侵犯他人的隐私权或其他合法权益，也要冷静处理，不要采取过激的行为或言语，以免加重矛盾。
如果发现老婆出轨，首先要冷静分析原因，了解问题的根源，也许这只是暂时的错误行为，或者双方之间存在其他问题导致感情疏远，在收集证据之前或之后，建议与老婆进行沟通，了解彼此的想法和感受，尝试解决问题或改善关系，如果无法解决问题或改善关系，可以考虑寻求专业的心理辅导或婚姻咨询帮助，最重要的是要尊重对方的感受和权利，以和平的方式解决问题。